全身マッサージ（ボディケア）

集中力、
気力が出ない

風邪をひきやすい

あちこちが凝っている

１セッション　６０分～
＊リラックスできる服装でお越しください。
お客様の症状に合わせて、経絡やツボに沿って、押す、揉む、曲げる、伸ばす、たたくなどの指圧および整体テクニックを全身に施します。気になるコリを深い刺激でほぐし、滞っためぐりを改善していきます。

必要に応じてご自宅でできるストレッチの方法や身体の使い方のアドバイスも行います。

• 日常生活の生活習慣
  デスクワーク、PC作業、スマホ利用、立ち仕事、野外作業、力仕事・・・・・
• 体調（不調）について
  頭痛、不眠、眼精疲労、鼻炎、耳の痛み、首のコリ、肩のコリ、腰痛、五十肩・・・・
• 上記のように選択方式で選んでいただく質問の他、
  身体の「ココ」が気になるという部分を右の図に表して頂くきます。
  施術中に注意しなければいけない部分も同時にお聞きします。

通常、全身のツボが並んでいる背骨まわりから始めていきます。
息のしやすい有孔マッサージベッドですが、額やお顔に負担が少ないようにシリコンのフェイスマットを置いております。

背骨周り、腰、肋間筋、肩甲骨周り、肩、上腕、臀部、大腿部、ふくらはぎ、足裏などを施術いたします。

寒い時期は、ベッドから温まるホットシートをひいております。リラックスすると体温が下がりますが、寒くなることはありません。

足回り、腸揉み、デコルテ、腕、手、首、頭、顔などを施術いたします。