新年 ピンクのティザンヌ
エルダーフラワー、ハイビスカス、ローズヒップのブレンド
施術後の水分補給に、水、白湯、又はティザンヌをお出していています。
2025年1月のティザンヌは、新年らしくピンクのティザンヌをお出しします。
エルダーフラワーとハイビスカスとローズヒップのブレンド。
一年で一番寒く、風邪を引きやすい季節。エルダーフラワーはヨーロッパで「庶民の薬箱」とか「インフルエンザの特効薬」などど呼ばれていて、解熱効果や利尿作用など多くの効果・効能を持つ万能ハーブです。「マスカットのよう」と表現される甘くフルーティな香りが特徴。
今月は、新年らしく、ハイビスカスを少量ブレンドして少しピンクで華やかに、さらにビタミン豊富なローズヒップも加えたティザンヌをご用意しました。ほのかな酸味と甘みですっきり飲み易いブレンドです。
エルダーフラワーの代表的な4つの効果・効能
- 風邪やインフルエンザ対策
発汗作用による解熱効果や、呼吸器系の炎症を抑えたりする効果、気管の粘液分泌を促進させる効果がります。 - デトックス作用
利尿作用や、便通を良くする作用、発汗を促す作用で、体内に蓄積された毒素を排出するため、むくみ予防にも有効です。 - 肌への効果
発汗作用にはキメが整うなどの美肌効果が。そして、エルダーフラワーに含まれるビタミンCには肌荒れやしみ・そばかすを防ぐ効果があるといわれています。 - リラックス効果
マスカットのような香りには、リラックス効果や鎮静効果が期待できます。寝つきが悪いときや、少し元気がないときに、よく飲まれるハーブティーです。
ハイビスカスの代表的な効果・効能
- 代謝促進
クエン酸などの植物酸が豊富に含まれ、エネルギー代謝と新陳代謝を高めます。 - むくみ対策
利尿作用にすぐれ、体内の余分な水分を排出させますので、むくみが気になる人におすすめです。 - 眼精疲労緩和
赤い色の色素成分「アントシアニン」は、ブルーベリーなどにも含まれている天然色素で、視力・視覚機能の改善や眼精疲労の予防に効果があるとされています。
ローズヒップ代表的な効果・効能
ヨーロッパ原産のイヌバラ(ドッグローズ)の果実。
ローズヒップのビタミンCはレモンの約20倍以上とも言われ、さらに同含有成分のビタミンPに守られているため熱に強いのが特徴です。
ビタミンC以外の栄養分もたっぷり。様々な効果効能が期待できます。
- 便秘解消・腸内環境を整えるのに役立ちます。
- 美肌効果
コラーゲン生成に欠かせない豊富なビタミンCが、シミ・シワをできにくい肌へと導きます。
ビタミンA・ビタミンE・リコピンなど抗酸化作用をもつ成分が豊富に含まれており、肌のターンオーバーを促進して健康な状態を維持します。
さらにビタミンEには、紫外線から肌を守る効果もあります。 - 疲労回復・風邪予防効果
豊富なビタミンCが、疲労の回復を早めてくれます。