2024年11月

2024年11月30日

A：一般的には、安定期に入ってからを推奨します。妊娠初期でつわりなどがひどい不安定な時期は、あまり刺激を受けない方がよいでしょう。可能であれば、パートナーに優しくマッサージしてもらってはいかがでしょうか。ただ、どうしても […]

2024年11月23日

A: 個人の身体の状態や生活習慣によって最適な頻度は異なりますので、自分に合ったマッサージの頻度を見つけることが大切です。長年の「こり」や「疲れ」が溜まっている方には、週に一度を2～3回続けての施術をおススメします。特 […]