マッサージ
Q:マッサージはどれくらいの頻度で受けたら良いの?
2024年11月23日
A: 個人の身体の状態や生活習慣によって最適な頻度は異なりますので、自分に合ったマッサージの頻度を見つけることが大切です。 長年の「こり」や「疲れ」が溜まっている方には、週に一度を2~3回続けての施術をおススメします。特 […]
ルイボスティー/フレッシュジンジャーブレンド
2024年11月1日
施術後の水分補給に、水、白湯、又はティザンヌをお出していています。 ルイボスティーは、ポリフェノールやミネラルが豊富なことから、抗酸化作用や、美肌、むくみ対策など、様々な効果効能が期待されると言われています。 苦みや渋み […]